Košík
0
0,00 Kč
Jediný kurz, který Tě naučí správně jíst v souladu se svým cyklem.
BEZ DIET, VÝČITEK A POČÍTÁNÍ KALORIÍ
Cítíš se po obědě unavená.
Bez jídla jsi nepříjemná na své okolí.
Počítáš si příjem kalorií nebo tuků.
Trápí Tě emoční jezení.
Rozděluješ jídlo na zdravé a nezdravé.
Večer se cítíš nafouklá.
Připadá Ti, že přibíráš i při pohledu na čokoládu.
Máš výrazné projevy PMS.
Máš problémy s vlasy.
Zkoušíš různé diety, ale nedaří se Ti zhubnout.
Strava Ti způsobuje úzkosti.
Bojuješ už nějakou dobu s akné
Míváš mozkové mlhy.
Máš pocit, že Tě Tvé tělo neposlouchá.
Co kdyby ženy věděly, jak se správně stravovat podle svého cyklu? Konečně by prožívaly zdravé cykly, přestaly by bojovat s PMS a zbavily se hormonální nerovnováhy.
KURZ TI DO ŽIVOTA PŘINESE:
Vše, co Tvé tělo chce je dostat hormony do rovnováhy.
- Přestaneš vyhazovat peníze za předražené krémy, které slibují perfektní pleť bez pupínků.
- Každé ráno vyskočíš z postele plná pozitivní energie a odpočatá po vydatném spánku. A litry kávy ☕️ nebudou potřeba.
- Už nebudeš jako osina v zadku, když se po 2 hodinách nenajíš. (Tvé okolí to určitě ocení – vím, o čem mluvím 🤫🙋🏼♀️.)
- Konečně se rozloučíš s nepříjemným PMS.
- Blížící se menstruace už Ti nebude nahánět hrůzu.
- Zahodíš kalorické tabulky a bez výčitek si dáš čokoládu.
- Budeš vědět, jak naložit s emočním jezením.
- Pochopíš, jak se stravovat a jaké doplňky zařadit, aby Tvé tělo netrpělo hormonálními výkyvy.
- Začneš si vážit svého těla a dávat mu přesně to, co potřebuje.
Seznam se s programem
HORMONÁLNÍ BALANC STRAVOVÁNÍ
Online kurz Tě provede pravidly cyklického stravování od A do Z.
Už za měsíc se z Tebe stane jiná žena.
Vyrovnaná, sebevědomá, se zdravým přístupem k jídlu i vlastnímu tělu.
CO TĚ KURZ NAUČÍ?
- Získáš informace, které potřebuješ ke správnému pochopení svého těla jako jednoho celku ☯️.
- Dozvíš se, jak upravit své trávení, pročistit střeva a játra, zlepšit funkci sleziny.
- Naučíš se stravovat podle svého cyklu. Zjistíš, že pro hormonální rovnováhu potřebuješ v jednotlivých fázích různé jídlo.
- Podíváš se na to, jak funguje strava z pohledu tradiční čínské medicíny. Provedu Tě základy dietetiky.
- Na konci kurzu budeš s jistotou vědět, jak si poskládat jídelníček, aby ses už nikdy nepotýkala s PMS, akné nebo dalšími projevy hormonální nerovnováhy.
- 961 minut vzdělávacího obsahu
- 60stránkový e-book s doprovodnými informacemi.
rozhovory se zajímavými lidmi:
terapeutkou,
specialistkou na střeva,
zakladatelkou non toxic,
vývojářem vitamínů,
rozhovor o spánku,
rozhovor se zápasnicí MMA.
Ahoj, já jsem Zdeňka
Jsem zakladatelkou projektu Ženská Cykličnost. Také jsem certifikovaná koučka dle Mezinárodní federace koučů (ICF), studentka tradiční čínské medicíny a právě teď jsem ve výcviku The Institute for Menstrual Health's Women's Hormone Health Certification program participants (IMH-C)
u světově uznávané koučky na hormonální zdraví Nicole Jardim. Ale hlavně jsem tou ženou, která s Tebou na sociálních sítích sdílí, jak umět pracovat se svou cykličností.
Můj příběh s neobyčejným koncem si můžeš přečíst zde.
Jsi připravená díky stravování změnit svůj život?
ŽIJ BEZ DIET, VÝČITEK A POČÍTÁNÍ KALORIÍ
- přes 30 videí,
- přes 900 minut záznamu ,
- rozhovory, které ti změní pohled na věc (terapeutka, vitamínový vývojář...).
UŽ NEMUSÍŠ MÍT PŘI POHLEDU NA JÍDLO ÚZKOSTI! NAŠLA JSI VÝCHODISKO!
Pojď si se mnou změnit život.
Částka, která Ti změní pohled na Tvé stravování činí 2199 Kč
96 % výzkumů probíhá na mužích a ženách po menopauze
Nevěř proto všemu, co se píše na internetu.
Co by Tě mohlo ještě zajímat?
1. Budu mít na program čas?
Určitě. Všechna videa mají okolo 15 minut. Můžeš si je tak pustit, kdykoli máš volnou čtvrthodinku.
2. Beru hormonální antikoncepci. Je pro mě tento program vhodný?
Rozhodně ano. Naučíš se správně stravovat, a až budeš chtít antikoncepci vysadit, nebudeš se potýkat s nárůstem inzulinu.
3. Co všechno je v ceně programu?
Program obsahuje 5 modulů – každý z nich je něčím specifický. Co všechno Tě v rámci programu čeká, zjistíš přímo v sekci „CO TĚ KURZ NAUČÍ?“.
4. Jak dlouho budu mít do programu přístup?
Přístup už Ti zůstane napořád. Ke všem videím a materiálům se tak můžeš kdykoli vrátit.
5. Kolik mě bude program stát?
2199,-
6. Co získám, když do programu investuji?
Dostaneš své tělo do hormonální rovnováhy a budeš se v něm cítit lépe než kdy dřív. Konečně se zbavíš pupínků a výkyvů nálad, pocítíš dostatek energie a přestaneš se trápit s PMS. Zapomeneš na kalorické tabulky a bez výčitek si dáš i kousek čokolády. Co všechno v kurzu získáš, najdeš v sekci „KURZ TI DO ŽIVOTA PŘINESE“.
7. Je pro mě program vhodný?
Tento kurz je pro všechny ženy, které chtějí proměnit své tělo – a to jak zevnitř, tak zvenku. Pro ty, které by se rády dostaly do co nejlepší formy. Není to jen o jídle, je to o kvalitě života jako celku. Stravování nás totiž ovlivňuje víc, než si myslíme. Díky správnému jídlu budeš mít mimo jiné zářivější pleť, hustší vlasy i mnohem lepší sex.
8. Co když mě zajímá jen to, jak se zbavit PMS?
Pokud Tě trápí PMS, je potřeba vždy začít uvnitř těla a vyřešit hormonální nerovnováhu, která problémy způsobuje. Jedině tak dosáhneš skutečného a hlavně trvalého výsledku. Když se naučíš naslouchat svému tělu a dopřát mu to, co skutečně potřebuje, uvidíš, že vyřešíš i PMS. Ráda Ti s tím pomůžu právě v kurzu HORMONÁLNÍ BALANC STRAVOVÁNÍ 💖.
9. Už za sebou mám Tvou hormonální výzvu. Dozvím se v programu něco nového?
To je skvělé, že sis hormonální výzvou prošla! Máš teď základy, na kterých můžeš stavět. Ve výzvě jsme se stravě věnovali jen týden – v programu HORMONÁLNÍ BALANC STRAVOVÁNÍ se toho dozvíš mnohem víc. Je to ucelený program, který posune Tvé znalosti ohledně stravování i cykličnosti. Je to další krok směrem ke zdravému tělu, ve kterém se budeš cítit jako bohyně 😍!
10. Jsem vegetariánka/veganka. Je program vhodný i pro mě?
V programu se nezaměřujeme na konkrétní výživový styl. Předám Ti širší pohled na stravu, kde neupřednostňuji žádné výživové směry. I jako vegetariánka nebo veganka jsi cyklická 😊.
11. Jsem v přechodu. Je program vhodný i pro mě?
Program Tě naučí pochopit stravování jako celek. Následně bych ale vyhledala výživového poradce, který se na ženy v menopauze zaměřuje.